老挝，琅勃拉邦姿势：拜日式

瑜伽，早已成为风靡世界的健身瘦身方式，尤其受到女性的青睐。旅行，也是年轻女性丰富眼界和心灵的重要方式。这两者会碰撞出怎样的火花呢？让我们跟随美国《赫芬顿邮报》记者的视角，来一睹美景中女性的美态吧。

它的根在印度，精髓源于印度教，崇拜者遍布世界——瑜伽，与旅行相得益彰。收拾好背包，带着眺望远方的眼和勇于冒险的心，梦想在我旅行亚洲的8个月的时间里踏遍能带上瑜伽而去的每一寸土地。

我和我最好的朋友一起辞掉了纽约的工作，带上地图，订好了到日本东京的单程机票。我们去了12个国家，听到了12种语言，探索、游荡在梦幻般的原始景色里，这些景色开阔了我的眼界，也丰富了我的心灵——也许是你经常从一个旅行者口中听到的陈词滥调。凯鲁亚克在《大瑟尔》里说得好：“陈词滥调虽是老生常谈，然而老生常谈往往都是真理。”

由于这种闲散的生活不再包括我以前每天下午6:30在熨斗区的瑜伽课，我决定让这种习惯跟随我。吴哥寺和玛雅湾都渴求着树式和下犬式的降临。我怎么能拒绝呢？

泰国，玛雅湾姿势：头倒立式

柬埔寨，西哈努克港海滩姿势：英雄式加轮式

老挝，Khelee Heritage姿势：骆驼式

柬埔寨，吴哥窟姿势：莲花坐

菲律宾，巴拉望岛，橙色珍珠海獭姿势：束角式

柬埔寨，吴哥窟姿势：头倒立式

老挝，四千美岛姿势：树式

柬埔寨，吴哥窟姿势：反转战士式

柬埔寨，吴哥窟姿势：树式

日本，宫岛姿势：莲花式

柬埔寨，贡布姿势：树式

老挝，Khelee Heritage姿势：战士第一式

柬埔寨，贡布姿势：拉弓站立式

柬埔寨，吴哥窟姿势：战士第二式

回到纽约，丽都西海滩姿势：飞鲸式

回到纽约，西汉普顿海滩姿势：弓式