首页 ┊ 濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忓ù鍏兼綑閸ㄥ倻鎲搁悧鍫濈瑲闁稿﹤鐖奸弻娑㈩敃閻樻彃濮庨梺姹囧€楅崑鎾舵崲濞戙垹绠ｉ柣鎰邦暒鐎涒晜绻濆▓鍨灈闁哥喎娼￠崺鐐哄箣閿旇棄浜归悗瑙勬礀濞村倿寮抽敓鐘斥拺闁硅偐鍋涢埀顒佸姍瀹曟垿骞樼紒妯煎幗闁硅壈鎻槐鏇㈡偩椤撱垺鐓曢幖娣妺閹查箖鎸婂┑鍥ヤ簻闁哄稁鍋勬禒婊堟煕鐏炶濮傞柡灞诲姂閹倝宕掑☉姗嗕紦 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘ｅ亾鐎规洏鍎抽埀顒婄秵娴滃爼鎮㈤崱妯圭箚妞ゆ牗绻傛禍褰掓煟椤撶喐宕岄柡宀嬬秮婵偓闁绘ê鍟块弳鍫ユ⒑缁嬫鍎忔い锔炬暬瀵濡舵径濠佺炊闂侀潧顧€闂勫嫬袙閸曨垱鈷戠€规洖娲ㄧ敮娑欐叏婵犲倻绉哄┑锛勬暬瀹曠喖顢涘槌栧晪闂佽崵濞€缂傛艾顩奸妸銉㈡煢妞ゅ繐妫涚壕钘壝归敐鍤借绂嶆导瀛樼厵闁告垯鍊栫€氾拷 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍤勯柛鎾茬閸ㄦ繃銇勯弽銊х煀闁搞劍绻堥弻锝呂熷▎鎯ф闂佹悶鍔岄崐鍧楀蓟閻旂厧绠氶柣妤€鐗滃Λ鍕磽娴ｅ搫校闁绘濞€瀵鈽夐姀鐘靛姶闂佸憡鍔︽禍婵嬪闯椤撱垺鐓熼煫鍥ㄦ尵缁犱即姊虹敮顔剧М鐎殿喛顕ч埥澶愬閻樻彃绁梻渚€娼ф灙闁稿孩鐓￠幃鐢割敋閳ь剙顫忓ú顏勪紶闁靛鍎辨竟瀣⒑閻熸澘娈╅柟鍑ゆ嫹 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘ｅ亾鐎规洏鍎抽埀顒婄秵娴滃爼鎮㈤崱妯圭箚妞ゆ牗绻傛禍褰掓煟椤撶喐宕岄柡宀嬬秮婵偓闁绘ê鍟块弳鍫ユ⒑缁嬫鍎忔い锔炬暬瀵鈽夐姀鐘殿啋闂佺厧銈搁·鍌炲船瑜版帗鈷戠紒瀣儥閸庢劙鏌熼幖浣虹暫妤犵偛顦甸獮姗€顢欓懖鈺婃Ч婵＄偑鍊栭幐鐐叏閻戣棄绾ч柦妯侯槴閺€浠嬫煟濮楀棗鏋涢柣蹇ｅ枟缁绘盯宕ㄩ銏紙濡ょ姷鍋涚换姗€寮幘缁樻櫢闁跨噦鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍤勯柛顐ｆ磸閳ь兛鐒︾换婵嬪炊瑜庡Σ顒勬⒑閸濆嫮鈻夐柛鎾村哺楠炲﹦浠︾憴锝嗘杸闂佺粯锕╅崑鍛垔娴煎瓨鐓曢柟鑸妽濞呭懘鏌￠崱妤冨ⅱ缂佽鲸鎸婚幏鍛村传閵壯冨П濠电偛鐡ㄧ划宀勬偉閻撳海鏆︽繛宸簻缁€瀣亜閺嶃劍鐨戞い锔哄姂閹嘲饪伴崘顏嗩唺缂備緡鍠栭悧鎾诲春閳ь剟鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍊块柨鏇楀亾妞ゎ亜鍟撮獮鎰償閿濆孩閿ら梻浣虹帛閸旀洟骞栭銈囩幓婵°倕鎳庣粻瑙勭箾閿濆骸澧┑鈥茬矙閺屾稓鈧絽鍚€闁垶鏌＄仦鍓ф创鐎殿喗鎸虫俊鎼佸Ψ瑜岄悽濠氭⒒娴ｅ懙褰掝敄閸愵喖绀夐柟杈剧畱閽冪喖鏌ㄥ┑鍡╂Ц婵☆偅锕㈤弻鐔虹矙閸ф鈧鏌￠崱妤冨ⅵ婵﹥妞藉Λ鍐ㄢ槈濞嗘垯鍋掗梻浣烘嚀閸ゆ牠骞忛敓锟� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗ù锝呮惈椤ユ碍銇勯幘璺轰汗闁哄绉归弻鏇＄疀鐎ｎ亖鍋撻弴鐘典笉妞ゆ牜鍋為悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷� 耍游周刊 ┊专题┊美图

编辑:佚名 来源:39健康网 更新日期：2010-3-24 阅读次数：168 自动滚屏（右键暂停）） 文字 〖 大 中 小 〗

　　许多人喜欢一边大啖火锅一边大口喝冰镇啤酒或冷饮，这种饮食习惯会降低胃肠的消化能力，在吃肥牛肥羊的时候，这种问题更为突出。

　　这是因为，牛羊的脂肪都属于高度饱和的脂肪，它们在室温下是很硬的硬块，在体温下也不能变成液态。热吃牛羊肉的时候还好，但如果喝大量冰镇啤酒或冷饮到胃里，这些脂肪就可能凝固成块。

　　对于这些成硬块的脂肪，人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态，消化率自然大大下降，容易导致消化不良、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等各种不良后果，甚至两三天都缓不过来。