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美食DIY——肥叉烧[图]
编辑:佚名 来源:中华美食 更新日期:2009-11-25 阅读次数:106 自动滚屏(右键暂停) 文字 〖
 


  原料:五花肥腩一块(约500克)

  配料:李锦记蜜汁叉烧酱50克、蜂蜜10克、生抽5克、海鲜酱5克、蒜蓉10克、姜片一大块、指天椒3-4只(可选)。

  做法:

  1、带皮五花肉买回来后,洗净,把猪毛刮干净,加入除蜂蜜外的所有配料,拌匀后放入冰箱冷藏腌制一个晚上;

  2、取出放在铺有锡纸的烤盘上,刷上蜂蜜,倒入腌制的酱汁,然后用锡纸把五花肉包起来,放入预热200度的烤箱,开热风循环烤30分钟。 
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