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编辑:i 来源:网上收集 更新日期：2007-6-26 阅读次数：154 自动滚屏（右键暂停）） 文字 〖 大 中 小 〗

游 泳 准 备
在游泳池	1.入水前按规定清洗身体是很 重要的。 2.做好充分的准备活动。 3.选择辅助器材，如救生圈和 潜水镜等。
在天然水域	1.在海中游泳时，必须了解潮汐 情况。 2.了解水温，最理想的是27摄氏度。 3.选择辅助器材，如救生圈和 潜水镜等。

注 意 问 题
在游泳池	1.不要冒险跳水。 2.遵守游泳池规则。 3.饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域	1.决不要单独游泳。 2.总是与海岸线平行游。 3.注意同一海域的其他船只。