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---- [分享]美味的一鱼四吃DIY的详细做法(组图) (http://www.suayo.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=7&id=1882)
-- 发布时间：2007-09-13 14:26:13
-- [分享]美味的一鱼四吃DIY的详细做法(组图)
清蒸：青竹一条，一斤多点。起一半鱼身切片，上浆。菜心取茎，鱼片卷在菜茎上，淋点酱油，上锅蒸两分钟，(大火)勾芡淋上热油。
酸梅焖鱼腩：鱼腩两块切好，酸梅三个。热油下蒜米、葱姜片爆香，把鱼腩、酸梅下锅翻炒，倒入酒、盐酱油调好味，小火焖熟。
炒鱼块：鱼肉切小块，放酱油、盐、酒、姜、糊椒粉腌，六成热油炸透捞出，锅留底油，下豆豉、蒜米炒香，放少许甜面酱，倒入青红椒翻炒，放点盐，放炸好的鱼块进去，撒上紫苏丝，勾芡出锅。
鱼头、尾煮个汤：很好喝哦~~。
-- 发布时间：2007-09-13 17:36:52
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鱼炖豆腐不错
-- 发布时间：2007-09-14 14:17:33
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这么多办法啊~~~！
-- 发布时间：2007-09-14 15:10:20
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正在学做菜 嘿 记下来！
-- 发布时间：2007-09-18 22:16:10
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以下是引用耍三年在2007-09-14 15:10:20的发言：
正在学做菜 嘿 记下来！
正在学做菜 嘿 记下来！
学做厨师？
-- 发布时间：2007-09-19 09:57:09
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看起方法还很简单~·
-- 发布时间：2007-09-20 23:27:34
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-- 发布时间：2007-09-21 00:19:20
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我来也
-- 发布时间：2007-09-21 09:09:30
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整不来~~~只会吃~~~~~
-- 发布时间：2007-09-28 09:36:38
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鱼头、尾煮个汤
这个安逸